在舞蹈室和舞台上，我正在给学生们演示后桥的标准动作。 双手放在地上，一只脚轻触地面，另一只脚悬在空中，稍停片刻，借助腰部的力量优雅地站起来，一口气完成整套动作。 我踮起脚尖，迈着轻盈的脚步走下舞台。 学生们不断鼓掌，投来羡慕的目光：“真是厉害了，怎么能练得这么好！” 我笑了，可谁知道这背后付出了多少汗水。

这个技巧从幼儿园就开始了。 当时跳舞我能行作文，我看到姐姐化着漂亮的妆容在舞台上翩翩起舞。 我很羡慕，就下定决心一定要学好舞蹈。

到了舞蹈室我才发现跳舞很无聊很辛苦。 那时我还在小班，每周二、周五放学后我就立即去舞蹈室练舞。 每堂课，陈老师都让我们练习半个小时的基本功：下腰、过叉、立叉……这堂课，陈老师让我们练习一招马，要求腿必须伸直，移动时不能乱动。 ，只要你把腿弯曲，陈老师就会帮你伸直。 有一次我滚不动了，就在家里拼命练习，功夫不负有心人。 我终于学会了，我迫不及待地想展示给爸爸妈妈看。 我连续翻了几遍，妈妈竖起大拇指说：“你真棒！”

我很高兴，我也变得更加高兴。 突然，我的方向偏了，只听见“轰”的一声，我就放声大哭起来。 但妈妈却笑了，我却哭得更厉害了。 爸爸赶紧过来抱住我，揉揉我的“小馒头”，妈妈笑着说：“对不起跳舞我能行作文，我一时没忍住笑了！”

有一次跳舞的时候，我扭伤了腰。 即使我走了一个月，我仍然感到疼痛。 我很想放弃，但又觉得不学太可惜了。 伤势逐渐康复，参加了第二届新星大赛。 经过一个多月的排练，我终于获得了特别金奖。 舞蹈实践让我懂得了一个道理：失败并不可怕，只要努力，成功就不远了。