转眼已到春节

“过年”

意味着迈过去，就是全新的开始

年年岁岁花相似，岁岁年年人不同

就让我们和过去说再见

然后

开始新的生活

新的一年

做一份属于自己的计划表

新的一年。

你也一定有想要去的地方，有想要见的人，有想要完成的小目标吧。

不妨为自己列一张2022年的计划表。

不需要很详细，生活总要有些意外惊喜的发生才更加有趣，但可以定下每个月想要完成的事，在一个阶段想要达成的小目标，将计划变得详细、可执行。

待2022年年尾，当你再回过头看这份计划表，你会发现这一年如此的充实，没有虚度。

新的一年

更有仪式感的生活

很多人说现在年味淡了，其实是我们过得越来越随便了。

以前，人们面对春节奉上了足够的仪式感，大扫除，买年货，贴春联，祭灶神，穿新衣，逛庙会......如今年货不用囤了，新衣服也不值得期待，春节联欢晚会大家都自顾自沉默的玩着手机，过年的仪式越来越精简，节日不像节日，平日的生活，则更加的随便敷衍了。

然而生活是需要有仪式感的，仪式感让生活成为生活，而不是生存。

新的一年，愿你生活得更有仪式感，

所谓仪式感，有时候只是很小的一件事：每天用手机拍一些美好的瞬间，发给喜欢的人；一段时间后，换一个发型；买一束鲜花送给自己......看似微不足道的小事，却可以让平淡的日子，过得闪闪发光。

新的一年

健身和读书

无论什么年纪，无论处于什么境地，人生有两件事是应该一直坚持的：健身和读书。

健身和读书，是世界上成本最低的升值方式。

前者会让身体变得美丽而健康，健身是这个世界上，你只要付出就一定会有回报的事情。我们健身，不仅仅是为了所谓减肥什么，更是为了拥有一个美好的体态，回归一个健康的生活方式。

而后者会让灵魂变得美好而强大。阅读和健身一样，不能让你成为完美的人，却能够帮助你不断完善自我，《芳华》的作者，63岁的严歌苓早已不再年轻，眼角有了皱纹，但那种岁月沉淀下的气质却更加迷人，她把这归结为读书带来的美。

新的一年，坚持健身和读书，在不知不觉中你会发现自己就迎来了一个了不起的蜕变。

新的一年

去好奇、去探索、去尝试

周作人在《北京的茶食》说道：我们于日用必须的东西以外，必须还有一点无用的游戏与享乐，生活才觉得有意思，一个只属于自己的爱好，能够让你在柴米油盐之中也能感受到诗情画意。

很多花样的姐姐退休之后学习乐器，走秀，都是在丰盈自己的生活和人生。

新的一年，有想尝试的事，就去做吧。有想学的东西，就去学吧。

生活的平淡，岁月的流逝会消磨我们的热情，做一些无用但喜欢的事情，买一些无用但想要的东西，适时地取悦自己，才能在最普通寻常的日子里活出雅致，活出清欢。

新的一年

更温柔地爱自己

人生苦短，不要把时间浪费在无关紧要的人或事上，别人的生活，别人的目光，别人的言语都与你无关，别再一味地取悦别人，也无需在意别人的诋毁与不善，多些陪伴给家人，留些疼爱给自己。

戒掉不好的生活习惯，戒掉爱而不得的人，这世上有太多美好的事值得你全力以赴。

正面接纳自己的不完美。每个人身上都有自己不愿碰触的一面，很多人不愿意接受自己不美好的一面，殊不知正是那些不完美塑造了独一无二的你，学会欣赏自己，包括那些不完美的地方，自爱者方能为人所爱。

学会独处。叔本华曾说过这样一段话：只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。独处是对一个人定力的考验，也是一个人最好的增值期。“独处”不是简单的一个人在家，而是指抛开一切外部干扰和自己对话，去倾听内心的声音，更了解自己。

别再攀比。不必和旁人攀比家庭、事业、孩子的学业，他人的幸福与自己无关，全家和睦，健康平安就是最大的幸福。

愿你在新的一年里，不妥协，不炫耀，不从众，不嘲笑谁，也不羡慕谁，只珍惜当下，只取悦自己。

不卑不亢不自怜，一生热爱不遗憾。

新年快乐。